Shoulder Raise Trainer: Strengthen Shoulder & Neck Muscles manufacturers
Shoulder Raise Trainer: Strengthen Shoulder & Neck Muscles suppliers
Shoulder Raise Trainer: Strengthen Shoulder & Neck Muscles factory
Shoulder Raise Trainer: Strengthen Shoulder & Neck Muscles best
Shoulder Raise Trainer: Strengthen Shoulder & Neck Muscles high quality
Shoulder Raise Trainer: Strengthen Shoulder & Neck Muscles price
Trener za podizanje ramena: ojačajte mišiće ramena i vrata
Opis
Tehnički parametri
Opis proizvoda
| Brend/Porijeklo: | Xinzhen / Dezhou, Shandong |
| Materijal: | Čelični okvir, PU sjedište i naslon, komponente od legure metala |
| Dimenzije: | 1310×1340×1480 mm |
| Ciljni mišići: | Ramena i srodne mišićne grupe |
| Dizajn ključa: | Ergonomska prilagodba, lako podešavanje, izdržljiva konstrukcija |
Kako koristiti Trenažer za podizanje ramena
I. Pre{1}}Priprema za obuku
Podesite visinu sedišta:Sjednite na mašinu sa stopalima na podu. Podesite podizanje sedišta tako da vaše ruke prirodno hvataju gornje ručke, ruke ispravljene i ramena opuštena.
Set tezinskih ploča:Odaberite odgovarajuću težinu na osnovu svoje snage i umetnite iglu u odgovarajuću rupu. Početnicima se preporučuje da počnu sa najlakših 5 kg.
Pregledajte mašinu:Lagano protresite ručke i sjedište kako biste osigurali da nema labavosti ili nenormalne buke, te da sigurnosne trake funkcionišu ispravno.
II. Starting Training
Pravilno držanje:Držite leđa ravno uz podlogu, zakačite svoje jezgro, stopala u širini ramena-na platformi. Uhvatite ručke dlanovima-naprijed, malo šire od širine ramena{3}}.
Faza dizanja:Polako udahnite, podignite ručke prema gore koristeći snagu ramena, držeći laktove blago savijenim. Slegnite ramenima prema gore što je više moguće, osjetite kontrakciju trapeza i zadržite 1-2 sekunde na vrhu.
Faza povratka:Izdahnite i kontrolisano polako spustite ručke, vraćajući ramena u početni položaj. Izbjegavajte iznenadnu silu ili ljuljanje.
III. Post-Čišćenje treninga
Resetuj težine:Uklonite klin i vratite ploče utega u njihov prvobitni položaj.
Očistite mašinu:Obrišite sjedište i ručke čistom mekom krpom. Koristite malu količinu neutralnog deterdženta ako ostane znoj.
Sigurnosna provjera:Uvjerite se da su svi dijelovi resetirani i da je okolina čista za sljedećeg korisnika.
Factory Introduction
Dezhou Xintie Fitness Equipment Co., Ltd. je preduzeće koje integriše istraživanje i razvoj, proizvodnju, prodaju i servis. Sa značajnim obimom proizvodnje, profesionalnom opremom i posvećenim timom za istraživanje i razvoj koji osigurava inovacije proizvoda, nudimo čitav niz serija proizvoda, podržavajući brzu izradu prototipa i isporuku proizvodnje. Podržani zrelim logističkim i-sistemom nakon prodaje, naši proizvodi se prodaju širom svijeta, pružajući solidnu proizvodnu i servisnu podršku za XZ-8005A trenažer za podizanje ramena.
Factory Advantages
Prateći ključne prednosti brenda, podržavamo prilagođene usluge. Naše profesionalne mogućnosti istraživanja i razvoja osiguravaju naučni i praktični dizajn opreme. Stroga kontrola kvaliteta garantuje pouzdanost proizvoda. Efikasna proizvodnja i brza isporuka ispunjavaju zahtjeve tržišta. Pružamo potpune-usluge procesa uključujući-garanciju nakon prodaje, pogodne i za profesionalne teretane i za kućne korisnike.
Kontaktirajte nas
Kontakt osoba: Ada Zuo
Tel: 0086 152 6696 3583
Wechat i Whatsapp: 0086 152 6696 3583
E-pošta: xzhfitness868@xzhfit.com
Popularni tagovi: Trenažer za podizanje ramena: jačanje mišića ramena i vrata, Kina trener za podizanje ramena: jačanje mišića ramena i vrata proizvođači, dobavljači, tvornica
Pošaljite upit
