Kovrčenje nogu i produženje
Opis
Tehnički parametri
Opis proizvoda
Upute za upotrebu

Početno podešavanje i fiksacija:
Prije upotrebe kovrča i proširenja noge, prilagodite visinu sjedala i naslon za naslon prema vašoj visini, osiguravajući da su vam koljena usklađene s osovinom opreme. Stavite noge ili telad na šipke za pričvršćivanje i držite bočne naslone s obje ruke kako biste stabilizirali svoje tijelo (sprječavajući raseljavanje tokom treninga), postavljajući čvrst temelj za preciznu silu nakon toga.

Trening proširenja nogu:
Podesite kovrču i proširenje nogu u režim "Proširenje nogu". Udisati za pripremu; Dok izdahnete, koristite snagu prednjih bedara mišića da polako ispravite noge (držite koljena lagano savijenim bez zaključavanja) i osjetite kontrakciju mišića. Pauzirajte za 1 sekundu na vrhuncu, a zatim udišite i kontrolirajte brzinu da se polako vratite na početni položaj. Izbjegavajte korištenje inercije za pomoć tokom cijelog procesa; Ispunite 12-15 ponavljanja po setu.

Trening za kovrčenje nogu:
Prebacite kovrča i produžetak nogu na režim "noge curl". Udisati za pripremu; Dok izdahnete, koristite snagu stražnjih mišića bedara da biste vozili teleta da se polako savijate prema vašim glutima, osjećajući se napornu mišiće. Ukratko pauzirajte prilikom savijanja na maksimalni raspon, a zatim udišite i vratite se na početni položaj u stalnoj brzini. Napomena: Zadržite donji dio leđa na naslon za sprečavanje kompenzacijskih pokreta; Ispunite 12-15 ponavljanja po setu.

Inter - Set za odmor i sigurnosne napomene:
Odmorite se 30-60 sekundi nakon završetka jednog seta. Postepeno podesite protutežu kovrča i proširenja nogu prema vlastitoj snazi (početnici počinju sa niskom protuteže). Ako osjetite ubod boli u zglobu koljena tokom treninga, prestanite odmah i provjerite je li vaše držanje tačno. Nakon treninga, prvo smanjite protutežu, a zatim otpustite šipke za pričvršćivanje i polako ustajte kako biste izbjegli vrtoglavicu uzrokovane iznenadnim stajanjem.
Značaj opreme
Balans mišićne grupe:
Curl & proširenje noge mogu precizno osposobiti prednje i stražnje grupe za bedru (kvadratniiceps i hrčke), uravnotežiti razvoj niže čvrstoće tijela i oblikovanja oblika obrisa.
Izbjegavanje rizika:
Standardizira pokrete proširenja nogu i kovrče obuke, smanjujući rizik od ozljeda na zglob koljena i drugih dijelova uzrokovanih pogrešnim položajima.
Poboljšanje efikasnosti:
Jedno nogavice i proširenje pokriva obuku glavnih mišićnih grupa nogu, poboljšavajući efikasnost korištenja opreme i prostora u teretani.
Precizna obuka:
Podržava stručnu obuku za nogu, ispunjava različite potrebe kao što su dobitak mišića, oblikovanja i poboljšanja snage i promovira profinjenost treninga za noge.
| Dimenzije proizvoda: | 1336 * 986 * 1550mm |
| Vanjske dimenzije kartona: | Karton ne .1 - 1590 * 720 * 220mm |
| Unutarnje dimenzije kartona: | Carton ne .1 - 1570 * 700 * 210mm |
| Drvene dimenzije slučajeva: | 1600 * 740 * 370mm |
| Neto težina proizvoda: | 140kg+ 80 kg (protuteža)=220 kg |
Tvornički opis
Međunarodni izgled

Pokrivenost tržišta:
Xinzhen se duboko proširio u preko 120 zemalja i regija. Proizvodi poput kovrča i proširenja noge prodaju se u više od 120 zemalja i regija, uključujući EU, jugoistočnu Aziju, Bliski Istok, Ameriku i Afriku. Uspostavio je dugoročno - rok sa lokalnim distributerima na mainstream evropskim i američkim fitnes tržištima, te postavi bodove marke na tržištima u nastajanju kao što su jugoistočna Azija i Afrika, formirajući globalnu prodaju.
Adaptacija certifikacije:
Usklađivanje s međunarodnim standardima kvalitete, kovrča i proširenje nogu dobilo je regionalne certifikate kao što su EU CE, američka FDA i Australian SSP za različita regionalna tržišta. Njegove sirovine i proizvodne procese u skladu su sa lokalnim propisima o zaštiti okoliša i sigurnosti. Na primjer, optimizira standarde potrošnje energije opreme za tržište EU i nadograđuje anti {- klizanje i anti - sudar za severno američko tržište, razbijaju trgovinske barijere.


Izgled lanca opskrbe:
Kombiniranje globalizacije s lokalizacijom: Osnovne komponente se izvode iz zemalja poput Njemačke i Italije kako bi se osigurale osnovne performanse opreme; Montažne biljke uspostavljene su u Vijetnamu i Maleziji da bi se smanjili troškovi proizvodnje i poboljšaju efikasnost logistike. Istovremeno se zapošljavaju lokalni zaposlenici za realizaciju efikasnog "globalnog lanca opskrbe + lokalne proizvodnje".
Promocija brenda:
Usvajanje multi {- kanala i lokalizirani marketing: prikazuje nove proizvode sudjelovanjem na međunarodnim izložbama za fitness poput Njemačke Fibo i američke Ihrsa; oslobađa postrojenja za fitness i scenarije za uvijanje i proširenje i proširenje na inozemnim društvenim medijima; i surađuje s lokalnim fitnes kolima za kritike proizvoda, poboljšavajući međunarodnu popularnost i priznanje marke.


Kontaktirajte nas
Osoba za kontakt: Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
Wechat & WhatsApp: 0086 152 5348 0305
Email: xzhfitness666@xzhfit.com
Popularni tagovi: Kovrča i produžetak nogu, Kineski nogavi i produžni proizvođači, dobavljači, tvornica
Par
Podesiva prsaSljedeći
Povratak i trbušni kombiniraniPošaljite upit
Moglo bi vam se i svidjeti







