Najbolja guma za prevrtanje
Opis
Tehnički parametri
Specifikacija proizvoda
| Naziv proizvoda | Najbolja guma za prevrtanje |
| Veličina mašine | 1650*1220*510 mm |
| Veličina pakovanja | 1320*800*650mm |
| Max opterećenje | 2,5kg*4/5kg*2 |
| N.W/G.W | 125*154 kg |
Prednosti proizvoda
Efekat treninga
Najbolja guma za prevrtanje simulira tradicionalni pokret{0}}okretanja guma, pružajući vježbu cijelog tijela-kombinacijom koja pokriva grupe mišića nogu, gluteusa, jezgra, ramena i leđa, dok istovremeno razvija eksplozivnu snagu, izdržljivost i koordinaciju tijela.
Također se može kombinirati s borbenim užadima, otpornim trakama itd., kako bi se proširio na različite pokrete za trening kao što su skakanje, potisak na prsa i udaranje čekićem, postižući više-funkcionalni trening sa jednim uređajem.
Sigurnost
Najbolja guma za prevrtanje ima fiksni dizajn staze, izbjegavajući rizik od gubitka kontrole i ozljeda povezanih s tradicionalnim treningom guma, što ga čini više{0}}prikladnijim za početnike. Također uključuje sistem za-apsorpciju udaraca i amortizaciju na dnu, što rezultira niskom bukom tokom treninga i sprječava oštećenje poda, što ga čini pogodnim za zatvorene teretane i kućne prostore.


Praktičnost
Prvo, štedi prostor, zauzima samo 1,6*1,2 metra, što ga čini lakim za sklapanje čak i u malim teretanama.
Drugo, i što je najvažnije, najbolja guma za prevrtanje koristi zadebljanu cijev i strukturu za pozicioniranje u četiri-tačke, pružajući jak kapacitet{1}}nosivosti, što je čini posebno pogodnom za visoko-komercijalne primjene.
Prilagodljivost
Najbolja guma za prevrtanje pogodna je za sve nivoe kondicije. Početnici mogu početi s osnovnim otporom, dok napredni korisnici mogu povećati poteškoću dodavanjem utega.
Osim toga, podržava grupni trening: opremljen sidrima za borbena užad, omogućava više ljudi da istovremeno izvode različite vježbe, maksimalno iskorištavajući prostor.
Osnovni pokreti treninga
Osnovne akcije
Stanite sa nogama u širini ramena-, sagnite se i zgrabite strane gume objema rukama. Koristite noge i kukove da prevrnete gumu na drugu stranu.
Ova vježba jača eksplozivnu snagu donjeg dijela tijela i stabilnost jezgra.
01
Odgovarajuće sidrene tačke
Pričvrstite borbeno uže na točku sidrenja opreme i izvodite naizmjenične pokrete valova u kombinaciji s dvostrukim udarima užeta.
Ova vježba poboljšava izdržljivost gornjeg dijela tijela i kardio respiratornu funkciju.
02
Eksplozivna sila
Polaznik se savija i gura površinu gume s obje ruke, brzo gurajući gumu na drugu stranu.
Ova vježba radi na pektoralis major i prednjim deltoidnim mišićima.
03
Napredni trening ravnoteže
Stanite na jednu nogu sa drugom ispruženom nogom iza sebe, sagnite se i jednom rukom uhvatite rub gume kako biste izvršili mrtvo dizanje.
Ova vježba poboljšava jednostranu snagu donjeg dijela tijela i ravnotežu tijela.
04
tvorničke prednosti



FAQ
kontaktirajte nas
Kompanija Dezhou Xinzhen Fitness Equipment
anna
Whatsapp:+86 17753495597
Pošta:xzhfitness9988@xzhfit.com

Popularni tagovi: najbolja guma za prevrtanje, Kina najbolja guma za prevrtanje proizvođača, dobavljača, tvornica
Pošaljite upit










