Potpomognuta brada

Povucite - UPS potreban jak gornji ud i jezgra, što većina početnika teško je postići. Međutim, potpomognuta brada doplaćuje dio tjelesne težine kroz protuteženu pomoć, omogućujući početnicima da ispune u blizini - standardne poteze bez oslanjanja na visoko-- intenzitet. To im pomaže da brzo savladaju logiku aplikacije za kretanje i izbjegavamo da se odrekne sistematske obuke za grupi mišića za leđa i ruku zbog neuspeh.

Pomoću brade opremljena je s više - funkcijom protuteženja zupčanika. Kako se snaga trenera poboljšava, oni mogu fleksibilno prilagoditi intenzitet pomoći - počevši od oslanjajući se na veliku protutežu za potpunu pomoć, postepeno smanjenje pomoći i povećavajući stvarni teret za tjelesne težine, a konačno prelazi na popunjavanje standardnog povlačenja - up-ud. Ovaj naučni progresivni model izbjegava praznine u poboljšanju snage i kontinuirano jača ciljane mišićne grupe kao što su Latissimus Dorsi i Biceps Brachii.

U usporedbi s lakog {- do - do - putanje na slobodnom treningu, a pružateljice pomerenog brade vodiče da preuzmu Latissimus Dorsi i Rhomboide kao glavne primene za silu, smanjujući neefikasnu silu kompenzacijskih mišićnih grupa poput ramena i struka. Osigurava da ciljane mišićne grupe dobijaju jedinstvenu silu u cijelom pokretu, čineći unazad u obliku linije i poboljšanje snage za ruku ciljane i poboljšavaju efekte obuke.

Pomoću brade opremljena je ne {- kliznim pedalama, stabilnim naslonima za ruke i sigurnosnim zaključavanjem struktura, koje mogu spriječiti treneri od tresenja ili pada zbog nedovoljne čvrstoće. Istovremeno, njegova fiksna putanja može ispraviti pogrešne pokrete kao što su preveliki nagib na glavi, pomažući trenerima razviti standardnu ​​mod aplikacije sile, smanjujući rizik od mišićnih sojeva i osigurati dugački - sigurni trening.